Aktualności
Crossfit Rzeszów Day powered by Reebok!
;)
Crossfit Rzeszów Day powered by Reebok!
Już w sobotę 27.06 odbędzie się jedyna taka impreza w Rzeszowie!
Crossfit Rzeszów Day powered by Reebok na Skwerze Millenium Hall.
Impreza dla wszystkich, niezależenie od wieku, zaawansowaniu sportowym, mająca na celu propagowaniu sportu jakim jest Crossfit! Co to jest Crossfit? Crossfit to trening funkcjonalny, łączący w sobie elementy podnoszenia ciężarów, gimnastyki jak i ogólnie pojętego Cardio.
W programie całodniowe treningi z nagrodami dla uczestników, profesjonalna strefa Crossfit wraz ze sprzętem umożliwiającym trenowanie, jedyni certyfikowani trenerzy Crossfit na Podkapraciu oraz gry i zabawy dla najmłodszych.
Impreza to nie tylko wspólne treningi dla każdego, ale również konsultacje fizjoterapeutyczne, konsultacje z dietetykami, pełne porady suplementacyjne dla sportowców i inne atrakcje.
Po całodniowych zmaganiach, zapraszamy Wszystkich uczestników na after party do klubu Lukr Klub => start 21.30!
Harmonogram
10.00-11.00 Przywitanie gości, rejestracja wszystkich uczestników, którzy będą chcieli wziąć udział w treningach oraz wspólne otwarcie imprezy.
11.00-11.30 I trening dla wszystkich
11.30-12.00 Przerwa dla uczestników, czas dla speakera, który przemieszczając się po stoiskach partnerów eventu, przybliża cel i tematykę danej firmy.
12.00-12.30 II trening dla wszystkich
12.30-13.00 Przerwa dla uczestników, liczne konkursy, omawianie standardów ćwiczeń wchodzących w skład treningu Crossfit, porady profesjonalnych fizjoterapeutów
13.00-13.30 III trening dla wszystkich
13.30-14.00 Przerwa dla uczestników, konkursy dla najmłodszych, porady profesjonalnych dietetyków.
14.00-14.30 IV Trening dla wszystkich
14.30-15.00 Przerwa dla uczestników, konkursy, porady odnośnie suplementacji sportowej
15.00-15.30 V Trening dla Wszystkich
16.00 Finał imprezy
21.30 After Party w klubie Lukr
